Vrij van kinderbeelden
Eigentijdse vormen van therapie en meditatie
een boek voor het hoofd en het hart
door Siddhartha van Langen en Angela Van Aubel

Het uitgangspunt van Vrij van kinderbeelden is dat vrijheid ontstaat naarmate we onverwerkte geboorte- en gezinservaringen loslaten. Zolang we niet in het reine zijn met onszelf en onze oorsprongsfamilie, blijven we verstrikt in relatieconflicten, depressies, eenzaamheid en een gebrek aan zelfacceptatie.
Vanuit hun gezamenlijke beroepspraktijk beschrijven de auteurs vele eigentijdse vormen van therapie en meditatie om onszelf te bevrijden van de ban van kinderbeelden en familieverstrikkingen. Dit boek maakt duidelijk waar het bij die methoden om gaat. Uitgebreid komen aan bod: holotropic breathing, lichaamswerk, vasthoudtherapie, gestalt, neohypnotherapie. Ook is de visie en methode van familieopstellingen van Bert Hellinger (schrijver van De verborgen dynamiek van familiebanden) in dit boek geïntegreerd en is er aandacht voor hartmeditatie en de psychologie van de Boeddha's.
Vrij van kinderbeelden richt zich niet alleen tot het hoofd, maar ook tot het hart van de lezers. De behandelde thema's hebben alles te maken met het vervullen van wat we als kind eigenlijk van de familie verwachtten: dat onze liefde kan bloeien...

€ 14,90 / ISBN 90 6963 502 X / NUGI 713 / uitgeverij Altamira-Becht

Uit de ban van je kinderbeelden
door Siddhartha van Langen

In dit boek wordt op indringende wijze een aantal methoden beschreven die het gekwetste kind in onszelf kunnen helen. De auteur maakt aan de hand van zijn jarenlange praktijkervaringen duidelijk dat bij het helen van onze gekortwiekte vleugel een enorme potentie aan levenskracht vrijkomt. Dit herstel van evenwicht stelt ons in staat te groeien naar geestelijke volwassenheid. Als de ban van onze kinderbeelden is verbroken, kunnen we onze heelheid zien, voelen en ervaren.

€ 16,90 / ISBN 90 6963 255 1 / uitgeverij Altamira-Becht

In dit boek worden herkenbare psychische wonden op beeldende wijze beschreven. Het schetst het beknelde in de mens, het angstige, verdrietige, maar blijft niet stilstaan bij deze constateringen. Het boek biedt de lezer mogelijkheden om te herkennen, te aanvaarden en te overstijgen.
Werkelijke genezing vindt plaats als we héél het kind in onszelf accepteren en niet alleen de delen die onze opvoeders prezen of waardeerden. Vanuit de acceptatie van héél het kind in onszelf kunnen we contact maken met onderdrukte gevoelens van verdriet, boosheid, angst, liefde, verwondering en vertrouwen in het leven.
Dit boek gebruikt metaforisch taalgebruik om de helende werking van therapie en meditatie duidelijk te maken.

€ 14.25 / ISBN 6963402 3/ NUGI 713 / uitgeverij Altamira-Becht

Dit werkboek bevat thematische geleide fantasieën. Ze stimuleren de bewustwording en heling van onverwerkte kinderbeelden.
Via geleide fantasieën kun je op een veilige manier kwetsbare jeugdherinneringen boven laten komen en hun impact onder ogen zien. De kracht van geleide fantasieën is dat je er het onbewuste mee kunt bereiken en beïnvloeden. Daarmee transformeer je de sterke macht die het onbewuste uitoefent over je denken, je emoties en je lichaam. De tendens van dit werkboek is zoveel mogelijk geplaatst in een sfeer van niet-doen. Ook bij de invulling van de thema's is gebruik gemaakt van open taalgebruik.
Dit werkboek is alleen te bestellen bij de New Man Academie en kost € 13.60

Deze CD is bedoeld om de helende en transformerende kwaliteit van je hart te ontdekken. In de praktijk is gebleken dat mensen via deze hartmeditatie groeien in acceptatie en liefde naar zichzelf en anderen. Via een lichte trance en ontspannende muziek, kun je op een ontspannen manier contact maken met diepere gevoelens. Je hart is omringd door pijnlijke en niet pijnlijke emoties. Meestal draaien we de volumeknop van ons hart terug om onze hartenpijn niet te voelen.
Onbewust ademen we dan minder en ontstaat er een muur rondom onze gevoelens. Hierdoor blijven we hangen in oppervlakkige gedachten, die uitlopen op gevoelens van verveling, leegte of zinloosheid. We leven nog wel, maar zijn er met ons hart niet echt bij. Door te ademen in ons hart ervaren we meer ruimte. We gaan ons lichter voelen, vrijer en meer ontvankelijk naar het leven in al zijn vormen.
Deze CD is alleen te bestellen bij de New Man Academie en kost € 14.75